AST関西健康・製菓専門学校 製菓分野 製菓学科

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健康・製菓専門学校 製菓分野ブログ

京都に行ってきました! -前編-

学校を飛び出して、京都へ行ってきました。
今回は、健康分野・製菓分野合同での学外研修!

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元気に出発します(^^)Go Go!!(^^)

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心配していた天気も午前中は晴れ模様!

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電車を乗り継いで、駅から歩くこと30分...
最初の目的地『毘沙門堂 勝林寺』に到着です✨

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勝林寺は紅葉スポットでも有名な場所✨
見ごろは11月の中頃だそう(*^_^*)

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ここでは坐禅体験を行います。 お堂へは靴を脱いで上がります。

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お堂の中は静かで落ち着いた雰囲気。
一歩足を踏み入れた瞬間から気が引き締まります✨ 靴もしっかり揃えます✨✨

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初めての座禅体験に少しドキドキ♡

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座禅をするときのこのポーズですが、 実は少しコツがいるそう・・・

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ご住職にお話しを伺いつつ気持ちの準備も行います。 座禅で大切なのは呼吸法。
無心になるのは意外と難しいので 心の中でゆっくりと数をかぞえます。

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もしも途中で余計な事を考えてしまいそうになったら・・・
警策で肩をたたいてもらい、邪念を払います!

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坐禅は1回15分間。
短いようですが、体験していると 思いのほか長く感じます(`・ω・´)b‼

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最後にお茶を頂きながら説法を聞きます。

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普段はすることのない貴重な体験ができました。
午後からは各分野に分かれての研修です!! ✨後半へつづく✨

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